OA快速登录 用户名: 密码: ?
? 剑阁县妇幼保健院招聘合同工护士公告
? 剑阁县妇幼保健院招聘执业护士的岗位条件及说明
? 以会促进,加强医院内涵建设
? 实施动员,创等升级
? 剑阁县妇幼保健院招聘医务人员启事
? 查训并举 加强出生医学证明的管理
? 总结工作找差距 表彰先进增措施
? 新年新举措 层层抓落实
◇ 您的位置 > 首页 > 健康教育-妈妈亲子中心 ?? ?? ?
??? ?
?
夏季儿童保健应注意的五件事-儿童成长www.jk3721.com-3721健康知识网
来源: 发布时间:2011/8/24 16:42:34 阅读:1652次 双击自动滚屏

????? 一:饮食不宜过于清淡

????? 夏季天气炎热,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃清淡饮食,实际上这样做并不好。孩子正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。金奇仕指出,夏季幼儿的饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝,都是应该吃的,可做成粥,以便于幼儿消化,又有营养。

???? 二:饮料不宜多喝??????? (3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手)

???? 相对无味的白开水,酸甜可口的饮料更瘦孩子欢迎。金奇仕指出,饮料虽然喝起来很过瘾,但是过量的话,会给他带来不利影响。如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,幼儿过多摄入,会影响其食欲和消化功能,出现不好好吃放、好动、情绪不稳、爱哭、腹泻、爱吵闹、发胖等症状。????? www.jk3721.com普及健康知识

???? 更值得注意的是,饮料得走的不仅是宝宝的胃口,还会导致钙、铁、铜等营养物质流失而营养缺乏,影响宝宝健康。比如,碳酸饮料会影响钙质吸收,偏爱碳酸饮料的宝宝约有六成缺钙,造成宝宝发育迟缓,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水。(3721健康网www.jk3721.com

???? 三:生冷食物不宜多吃??????? 生活小窍门

???? 夏季各种瓜果较多,家长常会做些爽口的凉菜,一家人同桌进食时,若生冷的凉菜、瓜果无意间让幼儿吃得过多,往往会使孩子消化功能紊乱,甚至出现呕吐、腹泻,因此需特别留心。????? 健康网

????? 四:大汗后不宜冲凉水澡???? 生活小窍门

?????? 幼儿夏季极易出汗,如用冷水洗澡,会使其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,进而影响到其机体功能,容易使幼儿生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以温水为宜。????? 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

????? 五:在空调房内待的时间不宜过长???? www.jk3721.com普及健康知识

????? 长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内空气新鲜空气含量少,孩子在冷而干燥的空气中时间过久,呼吸道及消化道抵抗力会下降,可能引起呼吸道及腹泻等疾病,所以妈妈们一定要保证孩子足量的户外运动,且不可因为天气过热就把孩子关在空调房内。 www.jk3721.com

?

?
?
------------------------------相关链接------------------------------
剑阁医保定点医院 地址:四川省剑阁县小东街5号 邮编:628300 电话:0839-6622452
COPYRIGHT ? 2006 剑阁县妇幼保健院 All Rights Reserved
蜀ICP备15020096号? 企业邮局 | 后台管理???技术支持:程友科技???ag111|首页